Ég a napmelegtől a kopár szik sarja,
Tikkadt hordozósok bóklásznak rajta…
Avagy meleg nyárba értünk, süt a nap, izzadunk. Mit tegyünk, ha babánkat ez általában a legkevésbé sem érdekli, neki továbbra is rajtunk a legkomfortosabb 🙂 ?
Sohasem lehet elégszer olvasni, hogy mennyire fontos a fényvédelem a kicsiknél és persze magunkon is:
- ha tehetjük, csak reggel és késő délután mozduljunk ki az árnyékból, és ne feledjük, még árnyékban is érnek a napsugarak, ott is csak mérsékelten időzzünk;
- babánk hordozóból kilátszó testrészeit igyekezzünk védeni a napsugaraktól: elsősorban fizikai fényvédőket tartalmazó készitményekkel, illetve ruházatával;
- érdemes ún. solarveil anyagból készült ruházatot beszerezni;
- ne felejtsük otthon a karimás, tarkó- és szemvédő kalapot, kissapkát;
- ne szégyelljünk napernyőt használni.
Meleg időben visszatérő kérdés az izzadás, e témában az alábbiakat tartom fontosnak:
- a szülő fokozott izzadása az önhűtési folyamat természetes velejárója, a szülő testhője pedig szabályozó hatással van a kicsiére, tehát nem kell tartanunk a túlhevüléstől,
- a testfelületek érintkezésénél izzadni fogunk, ezért csomagoljunk váltóruhát magunknak és a babának is, hogy ha lekerül rólunk, ne hűljön meg illetve komfortérzetünket javitsuk,
- rövid időre ugyan, de kellemes „szárazontartó” hatása lehet a hintőpor használata magunkon,
- ruházatunk legyen a lehető legszellősebb és legtermészetesebb anyagból készült,
- a baba finom bőrét védjük az izzadt bőr-hordozó találkozásánál pamut ruházattal, ne hordozzuk csak pelusban,
- amennyiben rövidnadrágba öltöztetjük, pamut térdhajlatvédőt húzzunk a lábára (egy levágott fejű pamutzokni kiváló szolgálatot tesz! ).
A hordozó, kendő anyaga, sőt a megkötés módja is növelheti komfortérzetünket:
- szövött kendőt és egy rétegű kendős kötéseket használjunk (pl. kenguru kötés, belül zsebes keresztezett kibontatlan szárakkal, batyu, karikás kendő),
- pamut kendővel nem nagyon foghatunk mellé, de ínyenceknek ajánlom kipróbálásra a lenes, selymes kendőket.
Végezetül a folyadékpótlás fontosságára szeretném a figyelme felhívni:
- mindig legyen nálunk folyadék, és ne felejtsük el használni! Igen, akár az arcunkat, baba arcát frissíteni is,
- szoptatott babákat kínáljuk mellel, amilyen sűrűn csak tehetjük,
- egyéb módon táplált kicsiket kínáljuk sűrűn vízzel.
Bízom benne, hogy tippeinkkel nyáron is mertek hordozni, kellemes és hosszú nyarat kívánunk!